寝汗

爱出汗=身子虚？错！研究发现：爱出汗的人，可能心肺功能更强大

出汗，其实是人体最自然不过的调节机制。无论是高温、运动，还是情绪波动，身体都会通过汗液来调节体温、排出代谢产物。很多人把“汗多”看成是某种“泄气”的表现，觉得是体质差，其实是误会了汗腺的本职工作。